初エアロ

三日連続で体育館に通ってしまった。今日はワークアウトエアロというクラス。エアロビクスの仲間らしい。といってもエアロビクスがなんだかも良くわからないが正月の食い過ぎを燃焼するために筋肉痛の体にむち打って参加した。
結論からいうと体は最後まで動いたのだが物覚えの悪さとリズム感の無さで周囲の動きと逆に回ったり逆の手足を出したりと終始取り乱した。基本的なステップ（？）がわかっていないというか初体験だったので振り回され続けたのではないかと言い訳。
周囲に合わない体を無理矢理合せようとして膝や腰を無理に捻って痛めてしまうのではないかとちょbit危惧した。明日変な関節痛が襲って来なければいいのだが...
45分間動きまくり汗だく。汗の量はボディパンプよりも多い（俺調べ）。これもボディコンバットのように顔から汗が噴き出す。よって

前日より小顔になったと邪推。