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京都観光ジョギング

少し早く起きれたので少しだけ走ってみた（言い訳）。

京都御苑を周回した。霧雨まじりの生憎の天候が幸いしてかランナーは殆どいない。車も少なく快適ジョギング。たしか1周ちょうど4キロという案内をみたが実際走ってみたら4キロ弱だった。若干走り足りなかったので京都御所も回ってみた。京都御苑の中は砂利道なので走りにくいがアスファルトを走るより体への負担は少ないのではないかと考え楽しんだ。
まだ走り足りない気もするがUターン渋滞に備えて体力温存（言い訳）。

京都観光は自転車オススメ #cyclejp

京都観光は自転車移動に限る！今まで何度か京都に来たことがあったがほとほとうんざりしていた。それは車の移動に不自由していたからだ。京都と言えば碁盤の目の整った交通網を連想するが，表通りはその通りだが渋滞する。そして裏通りは一通地獄で細いし，観光地周辺は駐車場に困る。おまけに運転マナー悪い。
今回初めて自転車借りて移動したら超楽しい。南北は鴨川ベースに移動できるし東西は自転車で表通りを避け裏道を一通気にせず走り大いに楽しんだ。自転車でテキトーに体力消耗するのでグルメスポットをハシゴしてもテキトーに腹が空くという一大特典もあった。いい観光ができた。
今回はレンタサイクルだったけど次回は車にキャリアつけてロードレーサー持参し比叡山ヒルクライムとか琵琶湖一周とか妄想してみたが家庭平和のためには妄想のまま留めておいた方が良いかもしれない（笑

I love you & I need you ふくしま

伊雑ノ浦制覇（ウソ）

伊雑ノ浦と書いて「いぞうのうら」と読む。俺には読めなかった。美しすぎる伊勢志摩を2日間走りすっかり魅了された。でも最終日。また来たいと思うもののいつ来れるかはわからないので家路への体力温存など露知らず（笑）早起きし伊雑ノ浦一周を決起した。RunKeeperのルート機能を使うと14キロ程あるが実際に走ったらショートカットなどもあり多少短かった。周回中にずっと美しい景色を堪能できると期待していたが駅周辺は建物に景色が遮られる始末，道路には車もあり排ガス臭く萎えた。それ以外はOK。
実はGoProを胸につけて走った。ペースが遅いのはGoProの重さ原因している（いい訳）。まだどんな絵が撮れているかすら確認していないが面白い絵が撮れていたらそのうち晒してみようと思う。

いつものようにRunKeeperとNike+ GPSを動かし続けたが途中で受けた電話で計測が一時停止し歯抜けになってしまった。今イチ。まぁGarminは何の影響もなく動いていたので冗長性と可能性の違いを体験学習。歯抜けはあるが走りながら撮った写真があるのであわせて晒す。

志摩ランランラン

美しすぎる志摩の景色のおかげで予定していた5キロはあっという間に終了ー。ちょbit走り足りなかったので的矢湾大橋を渡ることに。渡り終えたら勢いでスペイン村まで足を伸ばしてしまった。

寝坊しなかったら伊雑ノ浦一周（約15キロ）に挑戦してみたかったが寝坊したからしょうがない（いい訳）

的矢制覇（ウソ）

美しすぎる志摩をホテルの中から眺めているのはもったいないので朝練してみた。
RunKeeper Proと同時にNIKE+ GPSをバックグランドで動かしGarminも携帯する。Garminで心拍とランケイデンスを集計する。今や盲腸と化したNIKE+センサーを組み込んだ靴を履いているのはヒ・ミ・ツ（笑）
へたれ走りのアクティビティを晒してみる。NIKEサイトにはアクティビティを晒す機能がないみたいで晒したくても晒せない

RunKeeper

Garmin

RunKeeperは走りながら撮った写真を軌跡に張り込めるのがいいね。ただ写真EXIFにGEOタグがないので後からニヤニヤ味わうことができない。ルート機能も便利。今回のルートは昨晩夜なべして作ったもの。見ず知らずの土地にいきなり走り込んでゆけるのはこのルート機能のおかげ。なければ絶対迷って戻ってくれなかったもんね。Garminはデータ各種とれるのが萌える。RunKeeperでは扱えないspmを眺めてニヤニヤできる。NIKE+ GPSは運動開始に呟くことが「いいね！」応援を受けられるのが唯一のメリットか？
志摩の朝日を受けた景色は実に美しかった。空気がおいしい。いつものようにランニングハイなど感じることはできなかったが，美しすぎる景色を堪能しながら激坂にも心折れずに気分爽快走りきることができた。

伊勢路往路

超久しぶりにブログ更新。

只今バイクで伊勢志摩まで来ている。伊勢路へのウェイポイントをガミったので動画にして晒してみる。昨晩は名古屋で一泊した。バイクで一気に伊勢志摩までくる気力がなかったしETC割引使って安く移動した分名古屋の激安ホテルで泊まれば移動もお金も楽できるかと思ったのだ。東名を端から端まで走って1600円ポッキリだった。安いね。せっかく名古屋に来た記念に名古屋城の周りを走ってみたのであわせて晒してみる。

名古屋から伊勢までは津まではシタミチ。その後高速だけど無料実験区間なので安く済んだ。伊勢から志摩までは風光明美な伊勢志摩スカイラインを通る。たったの16.3キロなのに860円獲られるがまぁ景色もいいし楽しい峠道だったから許そう。もちGoProしました。

メリクリ対策

もういくつ寝るとクリスマス♪ということでクリスマスでオヤジの株を上げるべく傾向と対策を練ってみた。

ポンデ・ケージョ用に卓上サイズの粉チーズを買い揃えたものの量が少ない割に高く，さらには塩っぱいという問題も発覚したので塩っぱくない粉チーズを見繕う。

ブラジルのチーズパン　ポンデ・ケージョ　980g 価格：756円（税込、送料別）

□クール■ロルフ　エダムパウダー　１kg　＜チーズ＞ 価格：2,888円（税込、送料別）

ママパンはこれだけでは送料無料にしてくれないのでさらにオーダー。

製パン用米粉ミックス　シトギミックス20A　2.5kg 価格：1,260円（税込、送料別）

【業務用】達人厨房　しっとりパンケーキミックス　1kg_　＜ミックス粉＞ 価格：525円（税込、送料別）

ベルギーワッフルミックス　980g_　＜ミックス粉＞ 価格：599円（税込、送料別）

以上で6,028円。パンケーキミックスはいくらあっても困らない。ワッフルベーカーは持っているから粉さえあれば楽しめる。6千円超えたので送料無料と思ったら，肝心の粉チーズはクール便指定なので送料525円かかることが判明。クール便の場合は1万円以上買わないと送料無料にならないらしい。1万円まで買い続ける勇気ないのでクール便料金払いますか。

さらにこれからの季節，食卓にピザなんかが並ぶと重宝する。

本格PIZZAの優雅なパーティーセット！ワインのお供に・・ 価格：4,809円（税込、送料込）

冷凍ピザではあるが送料無料。クール便なのかは不明。ただし「販売期間2010年11月23日08時00分～2010年12月25日23時55分」というタイムセール。レビューを眺めると評判も上々なので，この機会にポチてみようと思っている。
しまった。食べるだけで遊ぶことを忘れてた。

これからの季節，家族でカラオケはアリでしょう！ということで調べてみると，2年前に入手したJOYSOUNDが進化していた。JOYSOUNDは地味に売れ続けているらしく昨年はマイクが変わったりしてデラックス版になったのは気づいていたが，今年はソフトも大幅にテコ入れしたらしくスーパーデラックス版へと進化していた。去年は可憐にスルーしたけど今年はおさえておきたい。だってスーパーデラックスですからね（意味不明）。任天堂のDSi（DSiLL）を持っていると選曲を秘密裏に行えるという興味深い機能があるもののそのためだけにDSiを揃えるのほど入れ込む予定はないので，デンモクiPhone・iPadアプリを出して欲しいと問い合わせフォームにモンスターな要望を投げ込んてみた。それはさておき以前揃えた白マイク2本あるのでソフトのみ入手しようと思ったがデラックスマイクにはキーチェンジ機能があったり性能もあがっているらしく侮れない。さらにタルイ選曲UIを元祖アナログテクノロジーで解決してくれる歌本（正確には専用早見本）まである。これだけ揃えれば有意義な時間を過ごせるに違いない。

今のうちに買っとけ！

長年の家族の楽しみのひとつとなっていた「太陽・月・星のこよみ」。月齢はもちろんのこと毎月の天文イベントを何気にチェックできてありがたい。実はトイレに提げているのだが狭いトイレで宇宙の無限の広さを感じさせてくれる頼もしい存在だ。まさに二中のファンタジーもとい宇宙のファンタジーだ。そんな我が家になくてなならない存在だったのに今年は買いそびれ一年間寂しい思いをした。買いそびれても新年になればダブついた在庫を安く入手できるのではないかと思ってみたがそもそも発行部数が少ないのか？大人気商品なのか？後からの入手できなかった。そこで今年は在庫があるうちにポチった！偉い！＞俺。これで父親としての威厳を保てる！
ついでに「BMW Bikes最新号」もポチとな。こちらはGS Trophy 2010の特集記事があるとのこと。しかも噂によるとワタクシのあんなことやらこんなことまであらわになっているらしい。早速入手しチェックしてみようと思う。ライターの方が骨折って取材し原稿にしていただいたありがたい記事だ。まだ読んでないけど俺がノホホンと旅の余韻に浸っている間に世の中は目まぐるしく動いているということだな。俺も俺なりにGS Torophyをまとめたいという意欲がやっと湧いて来た。さぁやりますか！

#UH_WL memo

忘れる前にメモ

before

% ping -c 10 203.77.184.XXX
PING 203.77.184.XXX (203.77.184.XXX): 56 data bytes
64 bytes from 203.77.184.XXX: icmp_seq=0 ttl=122 time=142.492 ms
64 bytes from 203.77.184.XXX: icmp_seq=1 ttl=122 time=103.842 ms
64 bytes from 203.77.184.XXX: icmp_seq=2 ttl=122 time=88.929 ms
64 bytes from 203.77.184.XXX: icmp_seq=3 ttl=122 time=57.271 ms
64 bytes from 203.77.184.XXX: icmp_seq=4 ttl=122 time=159.091 ms
64 bytes from 203.77.184.XXX: icmp_seq=5 ttl=122 time=7.668 ms
64 bytes from 203.77.184.XXX: icmp_seq=6 ttl=122 time=6.974 ms
64 bytes from 203.77.184.XXX: icmp_seq=7 ttl=122 time=9.310 ms
64 bytes from 203.77.184.XXX: icmp_seq=8 ttl=122 time=14.055 ms
64 bytes from 203.77.184.XXX: icmp_seq=9 ttl=122 time=124.821 ms

--- 203.77.184.XXX ping statistics ---
10 packets transmitted, 10 packets received, 0.0% packet loss
round-trip min/avg/max/stddev = 6.974/71.445/159.091/57.020 ms
% whois 203.77.184.XXX
 :（中略）
person:       William Petrisko
nic-hdl:      WP151-AP
e-mail:       [email protected]
address:      Limelight Networks
address:      2220 W. 14th Street
address:      Tempe, AZ  85281
phone:        +1-602-850-5011
fax-no:       +1-602-850-5211
country:      AP
changed:      [email protected] 20051108
mnt-by:       MAINT-NEW
source:       APNIC

% traceroute -a 203.77.184.XXX
traceroute: warning: whois/tcp service not found
traceroute to 203.77.184.XXX (203.77.184.XXX), 64 hops max, 52 byte packets
 1  [AS8151] ntt.setup (192.168.1.1)  2.159 ms  2.764 ms  1.585 ms
 2  [AS4685] tkynife.asahi-net.or.jp (202.224.37.174)  5.260 ms  7.894 ms  5.823 ms
 3  [AS4685] tkynirc-ge0.asahi-net.or.jp (202.224.37.190)  6.972 ms  8.344 ms  7.962 ms
 4  [AS4685] tkybi4-v15.asahi-net.or.jp (202.224.37.81)  6.919 ms  7.050 ms  7.337 ms
 5  [AS4685] kddni1.asahi-net.or.jp (202.224.32.50)  7.131 ms  11.492 ms  12.572 ms
 6  [AS17819] 22822.tyo.equinix.com (203.190.230.1)  8.190 ms  8.002 ms  7.467 ms
 7  * * *
  :（以下お星様w）

ジッタあり。音が千切れコマ落ち頻発しまいに止まる。同時5万あたりでサチった模様。